noun

die Entspannung, -en

отдых

Ein ruhiger Zustand, in dem Körper und Kopf sich erholen und man sich leichter und weniger angespannt fühlt.

Entspannung — расслабление, отдых или снятие напряжения. Слово употребляется в нескольких значениях:

Физическое или психологическое расслабление: уменьшение напряжения в мышцах, успокоение, возможность отдохнуть.
Nach der Arbeit brauche ich Entspannung. — После работы мне нужно расслабиться.
Передышка, отдых: состояние покоя или восстановления сил.
Смягчение напряжённой ситуации, в том числе политической или международной.
eine politische Entspannung — разрядка политической напряжённости.

Существительное женского рода: die Entspannung. Форма множественного числа — die Entspannungen, хотя она употребляется реже.

Слово образовано от глагола entspannen — «расслаблять(ся), снимать напряжение». В его составе:

Буквально слово обозначает устранение или ослабление напряжения.

Синонимы:

Erholung — отдых, восстановление сил; сильнее подчёркивает именно восстановление после нагрузки.
Ruhe — покой, тишина; обозначает отсутствие беспокойства или активности, но не обязательно расслабление.
Lockerung — ослабление, расслабление; часто относится к мышцам, ограничениям или правилам.
Entkrampfung — снятие судорожного или скованного напряжения; обычно имеет более конкретный, телесный или переносный оттенок.

Антонимы:

Anspannung — напряжение, собранность; прямой антоним, особенно для физического или психологического состояния.
Verkrampfung — скованность, зажатость; подчёркивает напряжённое и негибкое состояние.
Verschärfung — обострение; антоним в контексте политической или общественной ситуации.

Entspannung finden — найти расслабление, отдохнуть.
für Entspannung sorgen — обеспечить отдых или создать условия для расслабления.
Entspannung pur — полное расслабление, отдых без забот.
politische Entspannung — политическая разрядка, ослабление международной напряжённости.

Make “Entspannung” part of your vocabulary.

Build your German vocabulary with flashcards, audio and spaced repetition.

Wir brauchen mehr Entspannung am Wochenende.noun

Нам нужно больше отдыха на выходных.

Add words from websites, books and videos, then remember them with spaced repetition (SRS).