la sentadilla

Визначення та значення

Слово sentadilla має таке значення:

1. Вправа для тренування м'язів ніг та сідниць, під час якої людина опускає таз, згинаючи ноги в колінах, а потім повертається у вихідне положення стоячи. Це одна з базових вправ у фітнесі та бодібілдингу.

Граматика та походження слова

• Граматика: Це іменник жіночого роду в однині.
• Походження: Слово утворене від дієслова sentar (сідати), яке походить від латинського sedere. Суфікс -illa в іспанській мові зазвичай вказує на зменшувально-пестливу форму або на назву певного предмета чи дії. Таким чином, sentadilla буквально означає "невелике сидіння" або "імітація сидіння", оскільки під час вправи людина ніби намагається сісти на невидимий стільчик.

Синоніми та антоніми

Синоніми (іспанською мовою):

• flexión de piernas [?](vocabuo://word/flexión de piernas)
• cuclillas ↗

Антонімів до цього слова немає, оскільки це специфічна назва фізичної вправи.